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Magnesium

Magnesium ist Bestandteil von Knochen, Zähnen, Enzymen und diversen Verbindungen. Sowohl für die Muskelfunktion als auch für ein funktionierendes Nervensystem und Ausgeglichenheit wird Magnesium benötigt.

Magnesium

Das zu den Erdalkalimetallen zählende Magnesium (Mg) ist biologisch ein Mengenelement.

Magnesium ist an der Funktion von über 300 Enzymen beteiligt. Dieses essentielle Mineral ist im Energiestoffwechsel sowie für das Nervensystem absolut notwendig.

Störungen im Magnesiumhaushalt können zu Muskelschwäche, Zittern und Muskelkrämpfen führen. Zudem bringt ein Mangel Nervösität und Übererregbarkeit mit sich - aus diesem Grund wird Magnesium auch als ein "Antistress-Mineral" betrachtet.

Stress (sowohl als körperliche Anstrengung als auch psychische Belastung) ist einer der häufigsten Gründe für einen Mehrverbrauch an Magnesium, der eine zusätzliche Zufuhr notwendig macht. Auch Schwitzen kann den Bedarf deutlich erhöhen. Bei Tieren, welche als nervös und stresanfällig gelten, sollte also immer von einem erhöhten Magnesiumbedarf ausgegangen werden. Eine Zufütterung von Magnesium kann hier eine sehr gute Hilfe sein.

Magnesium kann in Form von verschiedenen Verbindungen, unter anderem als Magnesiumoxid oder Magnesiumcitrat, sehr gut aufgenommen werden und hat eine hohe Bioverfügbarkeit.

„Eine ausreichende Versorgung mit Magnesium ist sowohl für eine funktionierende Muskulatur als auch für eine ausgeglichene Psyche notwendig." (Dr. Lars Meyer)

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