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Cholin

Bei Cholin handelt es sich um einen semi-essentiellen Nährstoff, welcher früher als Vitamin eingestuft wurde. Cholin hilft der Leber beim Abtransport von Giftstoffen und Fetten über die Galle und wird für den Methionin-Stoffwechsel benötigt.

Cholin

Cholin ist ein semi-essentieller Nährstoff der in vielen Bereichen noch als Vitamin definiert wird. Früher wurde Cholin auch als Vitamin B4 beschrieben. Der Organismus des Menschen kann nur Teile des Bedarfs an Cholin selber herstellen, eine zusätzliche Aufnahme ist notwendig.

Im Gallensekret bringt Cholin die ausgeschiedenen Fette in eine Emulsion; es fördert also den Fluss der Galle und somit den Abtransport von Giftstoffen und Triglyceriden aus der Leber. Zudem steigert Cholin die Fähigkeit der Leber, den Organismus von Belastungen durch Medikamente, Schwermetalle oder Umweltgifte zu entlasten.

Eine weitere wichtige Funktion von Cholin ist die eines Methylgruppen-Donators: Cholin stellt Methylgruppen für die Verstoffwechselung der schwefelhaltige Aminosäure Methionin zur Verfügung. Insbesondere bei einer bereits belasteten Leber kann bei einem Cholinmangel ein Mangel an Folsäure, B12 und Betain entstehen. Diese Wirkungen machen Cholin zu einem ausgezeichneten Stoff zur Unterstützung der Leberfunktion. 

„Cholin kann bei der Entgiftung und Funktion der Leber helfen - es wird für viele wichtige Leberprozesse benötigt.“ (Dr. Lars Meyer)

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